Börja med att mixa cashewnötter och mandlar (jag tog en deciliter av vardera) till så stora nötbitar du vill ha. Övriga nötsorter går minst lika bra. Jag mixade mitt, inte för mycket men ej heller för lite. 

 

 

Stoppa i en matsked kallpressad kokosolja, en matsked vatten, valfri mängd dadlar (jag tog åtta kärnfria dadlar motsvarande ett decilitermått) och en halv deciliter kokosflingor. Mixa till din, öh, röra har gått mer eller mindre ihop.